Online Coaching

STOP MET OVERDENKEN. BEGIN MET AANPAKKEN.

Verslaving? Depressie? Onzekerheid?
Ik ken de strijd. Maar ik ken ook de uitweg.
Je bent niet geboren om vast te blijven zitten in negatieve gedachten. Je kunt je hersenen hertrainen, je mindset ombouwen en controle pakken over je leven.

INTENSIEF MAANDTRAJECT (ONLINE)

  • Doorbreek oude patronen - leer jezelf opnieuw aan dat jij WEL goed genoeg bent.
  • Diepgaande coaching - we bouwen jouw biografie en pakken gedrag bij de kern aan.
  • Kernopdracht - leer je triggers herkennen en herprogrammeren.
  • Actiegerichte opdrachten - geen vaag gelul, maar praktische toepassing.
  • Wekelijkse sessies + 24/7 WhatsApp-support - jij staat er niet alleen voor.
  • Mentale groei voor blijvende gedragsverandering.

RITTENKAART (LICHTERE ONLINE COACHING)

  • Eén opdracht om tijdelijk sterker in je vel te zitten
  • Vier online sessies waarin we werken aan jouw korte termijn herstel.
  • Voor als je laagdrempelig wilt beginnen, zonder langdurige verplichting.